Contenidos

Entrenar a diario y seguir una dieta es obsoleto, aburrido e incompatible con una vida plena. Queremos enseñarte un modo más práctico y efectivo.

    1. Bienvenido a RESET 2.0

    2. Instrucciones

    3. Términos y condiciones

    4. Cuestionario de salud

    5. Fotos de progreso

    6. Comunidad RESET | Asesorías

    7. Garantía IMPLACABLE (Devolución 100%)

    1. Testosterona 2.0

    1. Rutinas de ejercicios

      VISTA PREVIA GRATUITA

    1. Pecho en banca inclinada

    2. Prensa de hombros

    3. Dominadas con carga

    4. Peso muerto

    1. Triceps: paralelas con carga

    2. Tríceps: cranial con mancuerna o barras

    3. Tríceps: extensión de codos con cable

    4. Bíceps: de pie con barra o mancuernas

    5. Bíceps con mancuerna en banca inclinada

    6. Hombro : elevaciones laterales (abducción)

    7. Hombro: apertura con torso inclinado

    8. Piernas: sentadillas en pistola

    9. Piernas: pantorrillas con una pierna

    1. Alimentos compatibles

      VISTA PREVIA GRATUITA

    2. 01. Macronutrientes

      VISTA PREVIA GRATUITA

    3. 02. Grasas

    4. 03. Proteínas

    5. 04. Carbohidratos

    6. 05. Desayunos

    7. 06. Almuerzos

    8. 07. Cenas

Este plan incluye:

  • 39 lecciones
  • Manual Hombres 2.0
  • Comunidad RESET
  • Rutinas de entrenamiento

Inversión

Come y entrena para aumentar tu Testosterona mientras construyes un físico masculino y saludable.